Que vous soyez père ou mère de famille, célibataire, grands-parents, jeune, âgé, salarié, au chômage, PDG ou simple employé, vous devez sans doute connaître des périodes de stress. Pour que ces moments stressants ne vous empêchent pas de travailler, de vous concentrer, etc., vous devez apprendre à dominer le stress pour rester calme. En êtes-vous capable ? Si ce n’est pas encore le cas, voici quelques astuces à essayer pour garder son calme quand le stress pointe le bout de son nez.

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Débutant avec une ambiance de guerre nucléaire, 2020 a été une année de toutes les incertitudes. La pandémie du covid-19 plonge encore l’économie dans un marasme sans précédent. Heureusement, quelques secteurs porteurs résistent à la crise sanitaire et continuent de recruter.

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